1 adet çeri domates kaç kaloridir?

Çeri domates, düşük kalorili yapısıyla sağlıklı atıştırmalık arayanlar için ideal bir seçenek sunar. 1 adet çeri domatesin kalori değeri sadece 4 kalori civarındadır. Bu bilgiler, sağlıklı bir diyet oluşturmak isteyenler için rehber niteliğindedir.

İçindekiler Göster

1 adet çeri domates kaç kaloridir?

Çeri domates, hem lezzeti hem de besleyici özellikleri ile mutfaklarımızda sıkça yer alan bir sebzedir. Küçük boyutlarına rağmen, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği sunar ve diyet programlarında da tercih edilir. Peki, çeri domatesin kalori içeriği nedir? Tek bir çeri domatesin kalori değerini bilmek, sağlıklı beslenme yolculuğunuzda size yardımcı olabilir.

1 adet çeri domates (15 gr) 4 kalori, 1 orta porsiyon (50 gr) çeri domates ise 13 kalori içerir. 100 gram çeri domates ise 26 kaloridir.

Diğer Mutfak Yazıları

1 adet yumurtanın beyazı kaç kaloridir?

Yumurtanın beyazı, sağlıklı bir besin kaynağı olarak ön plana çıkmaktadır. Düşük kalorili yapısıyla diyet programlarının vazgeçilmezleri arasında yer alır. Protein açısından zengin olan bu besin, aynı zamanda vücuda birçok fayda sağlar. Yumurtanın beyazındaki kalori miktarı,...

1 adet yumurta beyazı yerine ne kadar protein tozu?

1 adet yumurta beyazı yerine ne kadar protein tozu? Protein...

1 adet çikolata kaç gram olmalı?

Çikolata severler için her bir parça çikolatanın gramajı, tat ve tüketim alışkanlıkları üzerinde önemli bir etkiye sahiptir. Çikolatanın çeşidi, içeriği ve markası gibi faktörler, bu tatlı atıştırmalığın kaç gram olması gerektiğini belirler. Peki, ideal çikolata...

1 adet çiğ yufka kaç kaloridir?

Çiğ yufka, birçok mutfakta temel bir malzeme olarak bulunur ve çeşitli lezzetli yemeklerin hazırlanmasında kullanılır. Ancak, bu ince hamurun kalori içeriği, boyutuna ve yapısına bağlı olarak değişebilir. Sağlıklı beslenme açısından yufkanın kalori değerlerini bilmek, diyetinizi...
Mutfak